高度近视服刑

/多少度以上算高度近视，600度，平时要注意用眼卫生，养成一个良好的用眼卫生习惯，经常远眺和做眼保健操，一般看书写字四十分钟左右要远眺几分钟或做一下眼保健操，确保正确的书写姿势，眼离书本的距离要保持在875px左右，距离越近眼睛越疲劳。

近视主要有40%是遗传，高度近视很大程度上是由遗传决定的。群体遗传的调查显示，高度近视为常染色体隐性遗传。如果夫妻双方均为高度近视，其子女通常都会发病。

不要在较强或者较暗sdf的环境下用眼，长期的玩网sdf络游戏，看手机，玩电脑，看小说，这是不利于眼睛的。只要改掉这dsf些坏习惯，做到用眼一小时，闭目养神dsf或者做眼保健操，让眼睛适当的sd休息。

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